S’initier aux Techniques d’Optimisation du Potentiel (FITOP®) - Cette session est exclusivement réservée aux médiateurs MCP certifiés.

FC Médiateurs NICP certifiés

S’initier aux Techniques d’Optimisation du Potentiel® (FI TOP)

Les techniques d'optimisation du potentiel trouvent leur place dans de multiples domaines. Dans le monde professionnel, elles permettent d'accroitre la performance ao travail. Elles servent aussi à la prévention et la gestion des risques psycho-sociaux. Plus largement, dans la vie de tous les jours, elles permettent de gérer les con(lits, d'augmenter ses capacités de réflexion, de gérer ses émotions et de conserver sa motivation sur le Iong terme pour atteindre ses objectifs.
 

Profil(s) des stagiaires

Animateur de médiation en contexte professionnel (MCP) certifié, souhaitant intégrer la méthode TOPE dans sa pratique professionnelle et/ou sa vie personnelle.
 

Prérequis

Être certifié MCP et être volontaire pour intégrer la formation.
 

Enjeux

Identifier les facteurs de risques professionnels est essentiel pour mettre en oeuvre des actions quotidiennes susceptibles de réguler, voire de limiter, ces risques à leur source.
Les techniques d'optimisation du potentiels (TOP®), postures et techniques pédagogiques mentales individuelles, permettent de se créer une boite à outils personnalisable contenant des techniques utilisables de façon autonome, en tout lieu et en tout temps. Elles visent à permettre à chacun d'optimiser ses ressources personnelles, de s'adapter au mieux aux contraintes contextuelles, de gérer son stress, sa fatigue, sa vigilance et sa motivation.
La formation proposée vise à intégrer, de façon autonome, les outils de la méthode TOPE dans sa vie quotidienne, professionnelle et/ou personnelle.
Afin de rendre nos formations accessibles à tous, nous vous invitons à nous contacter quel que soit votre handicap.
 

Objectifs pédagogiques

A la fin de la formation, le stagiaire sera capable de :
-    Identifier la méthode TOPE
-    Identifier les différentes techniques associées à la méthode TOPE
-    Mettre en œuvre les outils proposés
-    Créer sa boite à outils personnelle (relaxation psychophysiologique personnalisée (R3P)
Contenu détaillé du programme moduIe 1 : deux jours
-    Ce qu'est la méthode TOPE et ses champs d'action
-    Les techniques des TOP®
-    Le stress
-    La motivation
-    Le sommeil
-    La mémoire

Entre le module 1 et le module 2 (entre 4 et 6 semaines):
Entraînement individuel et en autonomie pour s'approprier les différentes techniques et élaborer sa boite à outils personnelle (relaxation psychophysiologique personnalisée (R3P)), avec accompagnement à la demande par les intervenants.
Module 2 : 1 jour Retour d'expériences vérification des acquis
Consolidation des acquis
 

Modalités pédagogiques

La formation est basée sur les principes de la pédagogie active et participative.
Elle se déroule en présentiel.
 

Documentation

Les documents ressources seront remis aux stagiaires en version papier et/ou dématérialisée.
 

Méthodes mobilisées pour le suivi et modalités d'évaluation

•    Evaluation formative et sommative des acquis en cours de
formation
L'implication des participants Iors des exercices et mises en situations est appréciée et débriefée tout au long de la formation par les formateurs.
Les acquis sont évalués à l'issue du module 1 (quiz ou autres outils du même type) et dans l'inter module.

•    Évaluation de satisfaction par questionnaire et bilan oral en fin de module.

•    Evaluation des effets de la formation par questionnaire de la valeur d'usage dans les 4 mois suivant la formation pour vérifier l'efficacité de la formation et l'atteinte des objectifs
Un certificat de réalisation valant attestation d'assiduité et une attestation de formation seront remis à chaque stagiaire.
 

A noter: La FI-TOP® constitue le prérequis pour participer à la formation Praticien en TOP. Elle devra avoir été suivie, au maximum, dans les deux ans précédents l'entrée en formation.

QR CODE - Questionnaire FI TOP® 

Liste des médiateurs